SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Mistrzowie życia i walki

    Post
    Sztuki Walki

    Gen. Choi Hong Hi Choi Hong Hi urodził się 9 listopada 1918 roku w Ha Dae w Korei. W wieku 12 lat podczas okupacji japońskiej, został karnie usunięty z japońskiego systemu szkolnictwa, za inicjowanie i kierowanie uczniowską demonstracją antyokupacyjnego ruchu protestacyjnego. Jego Ojciec troszcząc się o przyszłość chłopca wysłał go na naukę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2007-03-06 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva (po walce z Aroną)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Każdy kto jest zaangażowany w ten sport - MMA wie , że ten pas nie jest na serio. On nigdy nie trenował, nie zrobił niczego, nigdy nie współzawodniczył i nagle w jednym roku pojawia się jako czarny pas. To jest coś co często się otrzymuje po 10 latach treningów. To jest śmieszne ale nie zamierzam tego jakoś komentować. Każda osoba wie co ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2005-10-06 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod WAT zarazem troszke masujac. Jak same to bym robil i badziewnie jadl to bym do 70 kg schudl, a tak troche normalnej silowki i troche pod te testy mysle ze przez ten rok(ponad) osiagne oba cele na srednim poziomie powiedzmy. Gorzej u mnie z punktami rankingowymi za maturki i przedmioty. Akurat z matmy dostaje sie najwiecej punktow, z [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jakoś udowodnić bo to nie jest taki sobie wynik... Tam coś napisałeś o wolniejszych efektach, czyli wg Ciebie powinienem 10 l biegać żeby coś osiągnąć? Z tym że ja mam rok żeby osiągnąć przyzwoity czas (a dla mnie jest to 1 km około 3 min, 3 km w 11 min, więcej nie potrzebuję). Ale nie zaprzeczę że to bieganie takie wg Twojej metody dało [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posłuchaj zależy mni na wyciskaniu bo chciałbym we wrześniu zaliczyć około 120-125kg na miejscowych zawodach w wyciskaniu. we wrześniu 2006r zaliczyłem na nich 95kg , a rok wcześniej 50kg (wtedy dopiero zaczynalem przygode z siłownią. mieśiąc po zawodach 105kg nowy rekord, ale od tej pory siła poszła w dól i stoi na 95kg (nowa szkoła te [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posłuchaj zależy mni na wyciskaniu bo chciałbym we wrześniu zaliczyć około 120-125kg na miejscowych zawodach w wyciskaniu. we wrześniu 2006r zaliczyłem na nich 95kg , a rok wcześniej 50kg (wtedy dopiero zaczynalem przygode z siłownią. mieśiąc po zawodach 105kg nowy rekord, ale od tej pory siła poszła w dól i stoi na 95kg (nowa szkoła te [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 21:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wow, 1000zl za tyle przyjemnosci tez bym dal u nas jest to ok 2500zl za rok. problem jest taki, ze jest malo takich miejsc w szczecinie jak ten moj nieszczesny fitness club i dlatego konkurencji nie maja i moze byc drogo

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U MNIE SWIAT NIE BYLO..... UKRADLI W TYM ROKU ale za rok bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trol zapłacił wysłał mi 7dvd rw więc ona ma spokój na rok czasu Quaz tez jako współzałożyciel tego bałaganu Tasia też za to że ciągle coś śmiesznego znajduje na meilu Sobi i Sahem to już ewidentnie muszą zapłacić Patka też a co firme zakłada to ją bedzie stać Ofca też za dużo na fitnesy chodzi trzeba to ukrucić Marcin jako stary wyjadacz [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 00:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien dobry no i biznesik zaczyna sie krecic Patka za stara??? buahahahahaha... Patka na promocje??? czekaj, czekaj... ile to mnie do emerytury zostalo? rok, dwa? Tasia, nie ignoruje tylo czytam i polewam a czasami to tak zdrowo z soba pospamowac wiec luz Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-01-14 08:13:08

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 08:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niedziela.... Rozmawia dwóch znajomych w Nowym Roku na za***istym kacu: - No i co tam stary, jakies postanowienia na ten Nowy Roczek? - Nooooo, wiesz, samochod ma juz rok, zaczyna sie sypac, trza by kupic jakas nowke.. - Baby ciagle te same, ku**a , dobrze by bylo je zmienic na inne, ile można te same bzykać. Jeszcze bym wyj***l na jakies [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to lato czlowieku liczy sie caly rok w ato to ja o 5 00 biegam

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    amoj brzuszek sie pochorowal i spedzam juz 2h w kibelku buuu duzo nie zjadlam ale niestety rzeczy ktoryk nie jadlam rok jutro juz bialy serek i jakos bedzie tylko czy ja dzis spac pojde juz pirwsza a ja kolejna wedrowke....--->

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 10:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze qazar ze nic Ci sie nie stalo A ja mialem przygode wczoraj na rowerze. Pojechalem kawalek na jakas wioske i pedał mi odpadł, juz drugi raz rok temu tez zgubilem Na szczescie pozyczilem klucz od jakiegos faceta i przykrecilem. Nie chcialo mi sie za bardzow raca na piechote ok 10 km. Pozniej pojechalismy daje i po 500metrach kolezanka [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za zyczonka plusze. torta wszamałem, grubą babkę przeleciałem, tak mi minął kolejny rok, i to nie jest krok w mrok, tylko do przodu kroczek, bo czeka mnie kolejny fantastyczny roczek <lol> humorek tez dopisuje

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niezle qazar:) Moje gratulacje;D Ja dopeiro 1 rok studiow:) ale wiesz..techniczne tak wiec mam w ch** nauki Ale (chyba) damy rade;D A ty masz serio bzika na tym punkcie :)

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tasia, pozniej odpisze teraz popracuje troche Himalaje... Yupi, za rok mozemy razem w Taterki pojechac, tylko czy ja tempa Ci dotrzymam?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 09:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mi nie przeszkadza ja tutaj jeszcze zostaje z rok Zmieniony przez - taska w dniu 2005-07-11 07:20:24

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 07:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ciiiii <przytul> Marcin, pamietaj, ze za rok czy dwa jedziemy w góry sob, jedziesz

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecie, jutro poniedzialek... heh, tescik zdalam z jednym bledem (ale nikt nie mial fulla) przesiedzialam prawie 5h na wykladach, nuda nuda nuda... i wiecie co???? Jeszcze rok sobie musze posedziowac pod nazwa "kandydat" zeby zostac sedzia 3 klasy, no coz. Dobzre, ze przynajmnije placic beda tak samo! edit: POLSKIE SIATKARKI ZŁOTE PO [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)